母乳谁宝宝最佳的食物，母乳里所蕴含的营养物质是促进宝宝身体发育的必不可少的。缺少母乳的孩子会营养不良，发育迟缓。
现在的生活节奏快速，生活压力大，精神紧绷，会导致妈妈缺少奶水。幸福妈妈建议孕前或产后的妈妈要注意放松自己，保存愉悦轻松的心情，注意食物补充，来增加奶水，如果出现缺少奶水等情况可以使用催乳器，可给妈妈安全催乳
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