在秋冬季节，小宝宝感冒流鼻涕是很常见的事情，因此爸妈有必要了解一些治疗宝宝流鼻涕的方法。治疗宝宝流鼻涕，最实用的方法就是食疗，宝宝流鼻涕食疗方法有哪些呢？一起来看看吧！

宝宝流鼻涕食疗方法一、红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。

点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。

宝宝流鼻涕食疗方法二、白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。

点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。

宝宝流鼻涕食疗方法三、蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。

点评：蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。

宝宝流鼻涕食疗方法四、金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。

以上就是一些宝宝流鼻涕食疗方法推荐了，宝宝流鼻涕食疗方法还有很多，但是从健康的角度上说，对于宝妈们而言最好是先去了解宝宝的感冒病因，然后在进行对症的治疗，这样才能将其伤害降到最低。