铁含量偏高

下面这些澳版和美版的米粉，铁含量都超出了中国国标，如果宝宝平时对米粉食量较大的话，不建议选择，但如果宝宝是明确缺铁的话，这些米粉会更好保障获取足够的铁。

铁含量偏低
跟上面相反，下面的这些米粉是铁含量低于国标，或者是包装上没有标注出铁含量（一般这样都是没有进行铁强化的），所以如果想通过米粉补充铁摄入的话，不建议选择这些米粉，但如果宝宝平时不吃米粉已经有铁摄入足够的表现的话（长期绿便是铁摄入足够甚至过量的可能表现），可以考虑选择这些米粉。

口味较甜

下面这些是原料中添加了白砂糖，甚至同时添加了果汁这些加重口味的成分，如果条件允许的话，建议大家优先选择那些口味清淡些的米粉。

钠超标

下面这几款米粉由于额外添加了食盐，而且钠含量超过了中国国标，需要注意。

含牛奶成分

对于牛奶过敏的宝宝，选择米粉时一定要避免含有牛奶成分的产品，而对于辅食初期和月龄较小的宝宝，也建议优先选择不含牛奶的产品，会增加宝宝对米粉不适应的几率，而且米粉本来就可以使用配方奶来冲调，再选择含有牛奶的米粉必要性不大。

最后，给大家说说口味方面的问题，在这次横评里面，我刻意没有提到米粉的口感和口味的问题，其实这是因为每个宝宝的喜好不一样，我接触过不少宝宝，对同样一种成分结构的米粉，这个品牌的不接受，而另一个品牌却接受，但在成人的味觉来看，又没有非常明显的差异。

所以建议大家都是先从成分简单，口味清淡的米粉开始选，在上面推荐的产品中尝试不同的品牌，看看宝宝的喜好是哪种，而不需要看到宝宝对这个品牌的纯谷物米粉不接受，就急着上些口味更甜更丰富的来吸引宝宝。

同时，像奶粉那样，不要以大人对味道的喜好来判断宝宝的喜好，例如不少米粉会存在一些哈喇味（类似发霉），先不要先入为主地认为宝宝不喜欢吃，要让宝宝尝试过才进行判断。