宝宝睡眠轻可真是痛苦。大人走个路都蹑手蹑脚。爷爷打了个喷嚏，惊吓了孩子。惹得被全家人批评。

全家喜迎小宝贝的到来。心塞的是这孩子从月子里就没安稳的睡过觉。觉少，觉短，有点声音就醒。为这，一家人在孩子睡觉时，做啥事都像拆炸弹一样。
公公在客厅喝水，忍不住的一个喷嚏，卧室的宝宝哇哇大哭起来。之后好多天宝宝睡觉更麻烦了，总让抱着睡，放下就哭闹。宝妈被折腾的又困又累怒向老公发脾气。婆婆、老公全家又都数落爷爷的不是。

爷爷的一个喷嚏，惊吓着宝宝，这憋不住的喷嚏还惹来了全家人的批评，爷爷其实也委屈。睡眠轻的宝宝惹不起啊。与控制外来噪音，提供绝对安静的睡眠环境相比，宝妈们在解决宝宝自身睡眠问题上还需下功夫。

关于宝宝睡眠轻，抱着才肯入睡，一些宝妈的实战经验

玲子：我家宝宝小时候也是这样子，在5个月左右，那段时间是最难熬的日子。后来我在书上了解到孩子睡眠分深睡眠和浅睡眠期。
每次孩子睡后我先拍嗝抱会，大约15分钟，看宝宝睡的很沉的样子，轻轻放，胸口贴着他，然后两边靠上枕头，这样宝宝有安全感。刚开始时，孩子会哼哼着哭闹。我都轻轻拍拍,小声说着：妈妈在这呢，宝宝躺着睡舒服。慢慢的就给宝宝顺过来了。

琪琪妈：我们家的睡眠轻，一点声音就吓醒。因宝宝睡着了，家人还在弄噪音也没少生气。宝宝睡着后小手动，像害怕的样子。后来带着去医院检查了下，说宝宝缺钙。医院开了VD服用，过了一段时间就好些了。

宝宝睡眠轻，总是闹着让妈妈抱着睡，的确很痛苦。妈妈先确定下宝宝是不是缺钙了。放下怀中的宝宝时，选在深睡眠期。放下后，妈妈的胸口贴着宝宝，搂一下，让宝宝感受到妈妈在身边。睡踏实了再离开。另外，妈妈可以在宝宝身边搂睡。陪宝宝适应外界正常的声音。宝妈们带孩子确实辛苦了，也需要家人的体谅与理解。