孩子的身高一直都是爸爸妈妈关心的问题，所以我们一直都会仔细观察孩子的生长情况，不愿让自己的孩子矮人一头。虽然遗传对孩子身高是有一定的影响，但并不是绝对的，也有一些矮个子父母生出了高个子宝宝。想知道宝宝未来能不能长高，关键看这3个部位！

1、脚长

我们知道孩子的身高与四肢发育有一定的关系，在发育过程中，脚部是发育最早的，也是最早停止发育的一个部位。一般来讲，孩子在13岁左右，脚部就会停止发育，这个时候可以根据孩子脚的大小，来判断孩子成年后的具体身高。具体算法为，此时脚长×7就是孩子未来的身高，误差不会超过3厘米，但也有部分孩会出现小身高大个子的情况，和遗传基因有一定关系。

2、手指长

不知道各位妈妈有没有发现，一般个子高的人手指都比较纤细修长，而个子矮的人手指都有些粗胖。这是因为每个人的身体部位都是有一定比例的，个子高的人整个韧带被拉开之后，身体各个部位就会比较纤细了。平时空闲时间，我们可以给宝宝做一些宝妈手部按摩，让手指又细又长，这样也会更好看呢。

3、头顶尖

听别人说宝宝生下来头顶尖，未来个头高，后来也发现周围很多个子高的人，尤其是女生，头顶大都是尖尖的。有些妈妈担心头顶太尖的话会影响颜值，可以趁宝宝的头部还没有完全定型时，给宝宝按摩一下头部，头型慢慢就会恢复正常了。

你家宝宝有这些特征吗？如果没有也不要着急，我们可以好好利用后天因素让孩子长高。

1、补充营养，鱼、肉、蛋、蔬菜、水果，每一样营养素都不能缺，每天可以坚持喝牛奶。

2、保证充足的睡眠，确保10点后进入睡熟期，才能保证生长激素的分泌达到高峰。

3、带宝宝出去运动，比如篮球、羽毛球、游泳、跳绳等，同时多晒太阳，促进钙的吸收。

对于正在长身体的孩子，饮食、睡眠、运动缺一不可，家长要多多注意了，让孩子成长高个子！