当宝宝可以慢慢添加辅食的时候，有些家长就开始问：宝宝多大可以吃盐、多大可以吃食用油、多大可以吃那些佐料？总感觉孩子的辅食没味道，他们吃起来也不是很“开心”。在这里需要提醒家长的则是：孩子辅食过程中，能够添加什么与不能够添加什么都是根据月龄来的。切莫根据自己的判断乱加“辅料”哦。

对于宝宝吃盐的问题，我们给出的建议则是：宝宝在6个月以内，家长可不要给宝宝加盐。会增加宝宝肾脏功能的负担，这个时候宝宝的肾脏功能尚弱，禁受不住咸食给予的消化负担。当宝宝6个月之后，可以慢慢添加，但也不能够过量。每天不能够超过2g切记。如果宝宝出汗较多，腹泻、呕吐等等食盐的量可以适当的增加一点点哦。

宝宝什么时候可以吃食用油

油脂是人体不可缺的营养之一，对于正处于发育阶段的他们来说，肯定不能够少了这些。婴儿这方面的营养来源主要是母乳，通过母乳喂养来补充这类的营养。当然，也可以适当的补充一些果油、茶油以及橄榄油等等，但用量需要好好的斟酌。

当他们能够自主进食，吃一些辅食的时候，家长就可以根据辅食配料需要进行添加啦。