四个月的宝宝虽然可以慢慢的添加辅食,但是还不能够正常的食用这些。我们只能说:如果你想给宝宝多一点辅食体验,不妨学会下面我们分享的粥类做法。
营养米糊
材料需要:大米、水
首先我们需要将大米淘洗干净,用水浸泡2小时,让大米变软。然后由搅拌机将大米搅拌成糊状,然后将米糊放进锅里加水少量,煮开即可。在这里需要注意的则是:煮的时候要经常的搅拌一下,免得烧糊了。
自制苹果泥
材料:苹果
将苹果洗干净,切成丁块,放在锅里蒸熟。然后去皮、去核,将苹果捣碎成泥。苹果含有丰富的维生素,再加上苹果的香甜味,孩子肯定喜欢。
同时,我们这种做法还适用于其他水果。这个夏季,家长们可以学起来,丰富一下宝宝们的辅食食谱。