奶瓶是宝宝不可或缺的日常用品，但妈妈们知道吗？如果奶瓶使用的不正确会导致宝宝产生龋齿， 引发肥胖症影响宝宝发育。 那到底该怎么用奶瓶才正确呢？

1岁之前的奶瓶使用误区

1、奶嘴流量不对，引发厌奶

很多老人嫌奶嘴的口太小，宝宝喝着太费劲，就用尖利的东西把奶嘴的口弄大，其实这样做的危害特别大。如果奶嘴嘬起来很“痛快”，妈妈的乳头嘬起来很费劲，那宝宝就很容易爱上奶瓶，不爱喝母乳。

正确做法：宝宝刚出生的时候尽量不用奶瓶，但宝妈们会有各种各样的情况，如果不得不用奶瓶时，尽量选择出奶量小的，妈妈可以自己先试试，最终给宝宝用嘬着最费劲的奶嘴给宝宝用。

2、角度不对，引发“龅牙”、“地包天”

除了母乳喂养外，宝宝更多时间接触的是奶瓶，不当的奶瓶喂养姿势+长时间的奶瓶喂养，就会造成宝宝乳牙反咬合！奶瓶的正确喂养角度是45°。

宝宝平躺时，当奶瓶的角度过大（超过45°），宝宝为了完全包裹住奶嘴，就需要下颌部用力前伸向上，久而久之就造成了宝宝“地包天”！

宝宝平躺时，当奶瓶的角度过低（低过45°），奶嘴就会压迫宝宝的下前牙生长，造成上颌发育过度，就会形成我们俗称的“龅牙”！

3、含着奶瓶睡觉，产生龋齿

有的宝宝睡前会哭闹，用奶瓶哄宝宝入睡，这种习惯很容易影响宝宝的牙齿发育。因为奶、果汁等含糖的物质，发酵之后会产生酸性物质。如果宝宝总是含着有奶汁的奶瓶，就等于把小牙长时间浸泡在酸液中，自然很容易产生龋齿。

正确做法：不建议让宝宝“奶睡”，最后一顿奶最好离宝宝睡觉隔一段时间，而且睡前一定要记得给宝宝刷牙。如果宝宝睡觉需要安抚，可以给宝宝准备安抚奶嘴或者安抚玩具。

1岁后建议戒掉奶瓶

为什么1岁之后要戒掉奶瓶

◆ 奶瓶龋齿

使用奶瓶越久，最容易出现的问题就是龋齿。这是因为宝宝过于依赖奶瓶，奶里的糖分会附着在宝宝的乳牙上，糖类物质在细菌的作用下会转化成酸，就会腐蚀宝宝的牙齿，日积月累就很容易造成龋齿。当宝宝睡眠时，唾液分泌也会减少，乳牙被侵蚀就更严重了。

有的妈妈可能会觉得乳牙无所谓，等以后换完牙就不会有龋齿了。但如果宝宝的乳牙过早得了龋齿，就会影响未来恒牙的生长。

还需要提醒宝妈们的是，奶瓶是用来喝奶的，如果平时用奶瓶装果汁、饮料等含糖量高的液体给宝宝喝，要注意给宝宝清洁牙齿和奶瓶，不然也会提高宝宝患龋齿的风险。

◆ 肥胖症

过于依赖奶瓶的宝宝，也增加了患肥胖症的危险。通常情况下，1岁后宝宝一天的奶量不超过500毫升。但有研究表明，过于依赖奶瓶的宝宝会不自觉摄入更多的奶，也让宝宝获取了超出身体所需的过多热量，从而引起肥胖。而且奶里的含铁量很低，无法满足宝宝生长发育需求，还可能会导致出现缺铁性贫血。

什么时候戒掉奶瓶

美国儿科学会和牙科协会建议宝宝1岁时开始停止使用奶瓶，到18个月的时候就要完全戒掉奶瓶。因为当宝宝1岁时，大部分都能自己坐、抓杯子，这时宝宝对于奶瓶的依赖性也不大，所以12-18个月，是帮助宝宝戒掉奶瓶喂的最好时机。

妈妈可以这样理解，宝宝要是1岁之后才停母乳，就可以直接过渡到使用杯子的阶段；如果宝宝1岁之前就已经使用奶瓶，到1岁时就要开始戒掉奶瓶，最晚不要超过2岁。因为戒奶瓶越晚，宝宝的习惯就越难被改掉，而对宝宝健康影响也越大。