湖南准妈妈祝青，有一头留了13年的长发。真的是“长”发，足足有1米3长，都垂到小腿了。自从知道自己怀孕，在经历2个月的反复纠结后，终于决定把这把秀发给剪了，因为她担心长发会跟胎宝宝抢营养。13年的头发，嗯，就那么咔嚓一刀下去了…

母亲的爱真伟大，只要有一点可能伤害到孩子，那么割舍掉些东西又如何。啊，不对，我不是来说这个的，我是来辟谣的（严肃脸）。怀孕了，留长发就真的会伤害到胎宝宝，抢了胎宝宝的营养？

说了是辟谣，那答案就一清二楚了：不会。（甩一把秀发）

不管长短，zhang头发就会需要营养

复杂的毛发结构和生长原理就不说了，就说明一点，毛发生长的部位，其实是在皮肤内埋着的。简单地说吧，已经生长出来的头发，可以算得上是死的组织，本身不会有新陈代谢。也不消耗营养。所以不管多长的头发，要消耗营养也是以前的事了，现在不消耗了。

准妈妈们就算剪短了头发，也于事无补，剪掉的是不耗营养的部分，而头发也还会长出来，只要头发处于生长状态，都需要一定营养，除非你不长头发了…

zhang头发会抢了胎宝宝的营养么？

既然刚刚说到，长头发需要营养，那这些营养会抢了宝宝的口粮么？千千万万的孕妈咪都是有头发的，所以你说，会么？这点营养消耗当然不会危害到胎宝宝啦。

首先，胎儿发育跟头发生长所需要的营养是不一样的。头发所需要的营养主要来源渠道都是毛根末端的毛细血管，靠这些毛细血管从体内摄入。而胎儿发育所需的营养，是母体特供的，宝宝生长发育和自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体会“优先”对待，通过脐带特供给宝宝。

其次，头发生长所需的营养，相比胎宝宝的营养，真的是“杯水车薪”。上面说了，母体还会优先供给胎宝宝的营养，这么大量的营养母体是做好充分准备的。而毛发需要的营养，真的很少很少，根本不构成“抢”。几根毛，抢不过胎宝宝的。

为啥那么多孕妈剪头发

好吧，说到这个，剪头发其实还是有一定道理的——好打理。方便，这是真理。怀孕后，洗头发会比较麻烦，而且吹头发也要特别注意，孕妇抵抗力差的时候，就会担心头发湿了没有及时吹干会容易感冒之类的。

所以，如果你对头发很有感情，或者剪了头发心情会很不好很不习惯，那其实可以不剪，只是日常护理要注意一点。比如：

1、 洗头发的时候，躺着让家人帮忙或者上发廊洗。

2、 洗完后用干发帽、干发巾及时弄干头发。吹风机就少点用了，就算要用也调到冷风档，离远点吹。