宝宝3~4个月时，颈部有了支撑力，但其背部肌肉还未发育完全，无法支撑自己的身体，也不建议使用背带，一般来说，当宝宝长到6~7个月时，颈部及背部都已经发育完成，手部也可以握住背带了，这个时候才可以使用背带。

背带的优点：

带较小的宝宝出门，抱着很方便，但是只用手抱，时间久了肯定无法承受，斜背带的设计是让较小的宝宝以躺着的姿势让妈妈带出门，妈妈多了一条肩带分散宝宝的重量，对妈妈来说较轻松。

妈妈用直立背带的优点：

有宝宝护手的设计，护手可以让宝宝固定在背带中一定的位置，不会在背带中晃来晃去，而护头除了可以宝宝的头部外，等宝宝较大颈部可以自行支撑时，护头部分还可以拆下来，让宝宝多一点儿活动的空间，直立背带还有腰带的设计，妈妈可以将宝宝的重量分散在肩部及腰部。

妈妈用侧背带的优点：

侧背带一般适合月份较大的宝宝使用。侧背式背带的霹雳腰包部分是硬的，宝宝可稳固地坐在腰包上，这种款式的背带优点是不像其它背带将宝宝包裹的很严密，在大人身上的腰带一定要紧，因为腰带太松，宝宝坐在腰包上会有滑落的危险。