其实生小孩一直都不是一个人的事，孩子是两人爱的结晶，而分娩痛却只能由一个人承受，那种生宝宝的痛楚只有有孩子的妈最知道，但现在研究指出，有个贴心老公这些一举一动，可有效降低疼痛指数！

一、分娩前的征兆有哪些 ？

孕妇临产前征兆之一

孕妇在分娩发动前，常出现假临产。假临产的特点是：

①宫缩时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加；

②宫缩时宫颈管不缩短

③常在夜间出现，清晨消失

④给与强镇静药物能抑制宫缩。

孕妇临产前征兆之二

多数孕妇自觉上腹部较前舒适，进食量增加，呼吸较前轻快，是因为胎先露部进入骨盆入口，使宫底位置下降所致。

孕妇临产前征兆之三

大多数孕妇在临产前24-48小时内（少数一周内），因宫颈管内口附近的胎膜与该处的子宫壁剥离，毛细血管破裂有少量出血并与宫颈管内粘液栓相混，经阴道排除，称之为见红，是分娩即将开始比较可靠的征象。

若阴道出血较多，多于月经量，不应视为见红，应考虑妊娠晚期出血，如前置胎盘、胎盘早剥等。

二、妈咪生产到底有多痛？

1、疼痛指数超标

生产时的疼痛指数可以说是很少状况能及的，这也就能体现母亲大人的伟大，这种指数是医学上有公信力的，虽然还是要因人体感而异。

男人也是能在生产时期做出贡献

2、男人体验看看

很多男人没经历过这种感受，总是可以在旁边说些风凉话，甚至还认为是自然法则，女人说法较夸张等，马上就来看看这支影片见分晓！

三、贴心好老公有效缓痛

1、爱是真的有用

关于生产疼痛舒缓有相当多种方法，有科学的也有仿间偏门的，这边要提到的是最sweet的，就是老公的支持与照顾，可以给予妈咪们在心灵上的满足，有著许多镇定的效果。

2、牵手传递温度

爸爸们可别认为自己没什么帮助，其实你也可以做出这些贡献，给足老婆力量，牵起他们的手，是真的有阵痛效果的，内心的感受往往都与身体上的感受牵动著。

3、国外研究证明

爱、牵手接触，真的能够缓解疼痛吗？找来了二三十对的即将生产的夫妻，虽然样本数不多来实验，有著另一半关怀的妈咪，因心情比较镇定、安全感更为足够，所以疼痛