秋季是流感病毒传播的高发期，一到秋季不管是大人还是小孩都容易细菌感染。尤其是小宝贝们抵抗力比较差，很容易感染上病毒从而引起腹泻。虽然腹泻在秋季是宝宝常见的疾病，但是如果宝妈们处理不当，还是会对宝宝的身体造成不可估计的后果。那么在凉爽秋冬季，宝妈们应该如何预防宝宝出现腹泻呢？

1.保护好宝宝的肚子

宝宝的肚子是秋冬季最主要保暖的地方，俗话说保护好了肚子就是保护好了脾胃，可见肚子在身体部位中的重要性。在寒冷的天气，宝妈们可以给宝宝穿一件传统的小肚兜，这样就能时刻保暖宝宝的小肚肚，以免受凉造成腹泻。

2.注意宝宝的饮食情况

饮食也是造成宝宝腹泻的一大因素，特别是现在气温逐渐降低，宝妈们在选择给宝宝喂食的时候一定要切记偏寒类的食物。而且最好选择一些易消化、易吸收的食物，严禁辛辣刺激类的食物，这些就能大大的降低宝宝的腹泻机率。

3.注意宝宝日常卫生

秋季病毒的感染率很强，宝妈们一定要注意宝宝的日常卫生，清洗宝宝的小手、室内多开窗通风。宝妈们在给宝宝喂食的时候也一定要注意卫生、保证食物的干净等，避免病从口入。在阳光明媚的日子里，宝妈们也可以多带宝宝外出活动，增强抵抗力。阳光中的紫外线，还可以杀菌，平时的日常生活中宝妈们多注意，就能很好的预防宝宝腹泻问题。