在孕期这个关键期，很多妈妈会遇到身体不适等情况。目前，孕妈最常见的一个问题就是：孕期肠胃不适这该如何是好？
其实，我们要去了解为什么会有肠胃不适的出现，找到问题的根源。
1， 肠胃不适是因为消化不良造成的。
2， 孕晚期的时候，宝宝大了，子宫也大了，这种状态下引起肠胃不适。
针对以上出现的原因然后再找对策
1， 孕妈妈在每次吃东西的时候不要吃的太饱。七分饱差不多了。
2， 每次吃完的时候要散散步之类的，消化消化。
3， 孕晚期实在难受的话建议去医院咨询医生，在医生的建议下吃一些对孕妇无副作用的助消化的药物。
最后，各位孕妈们在孕期遇到肠胃不适等症状的时候不需要紧张，因为这是很多孕妈都会经历的事情，你们也一定要怀着放松的心情去面对它。
