生活中铁元素常常被忽略，所以就导致一些宝宝经常的出现身体虚弱以及疲劳等症状的出现。有研究称缺铁是儿童期最常见的儿童营养缺乏症。情况严重的可能危及到孩子的生命，所以各位家长一定要多加的注意。

那宝宝缺铁该怎么办呢？

首先，我们要知道铁元素的来源，铁主要来源于动物中，比如说各种肉类，海鲜和深绿色的叶子中，所以妈妈可以在饮食上给宝宝多加的规划好，这样的话也能更好的给宝宝补充好铁元素。

另外，比较简单的方法就是给宝宝服用铁补充剂。在这里小编要推荐益巧益生菌复合铁粉。

益巧是湖南益巧生物科技有限公司旗下品牌，公司专业从事益生菌的菌种筛选、发酵工程和包囊工艺方面的研究开发，同时将国际领先的益生菌制剂技术引进到中国。

益巧益生菌复合铁粉就是专为宝宝研发的，高效补铁的同时，宝宝不便秘不上火，保护肠胃更好的吸收。

宝宝不缺铁，妈妈好开心，益巧母婴营养品助宝宝健康成长！

温馨提示：1到3岁的儿童每天需要摄取7毫克的铁，4到8岁的儿童需要每天摄取10毫克的铁。