从开学就开始期待的暑假就要到来了,夏季天气炎热假期长,为了确保孩子度过一个健康安全又快乐的暑假,请各位爸爸妈妈们要做好以下的暑期安全教育和科学养护工作,给孩子一个轻松愉悦的假期!
居家安全
☞ 不要让孩子独自一人自家,防止意外事故发生;
☞ 不玩插座开关,防止触电危险;
☞ 不玩打火机和蚊香,以防烫伤或引起火灾;
☞ 不攀爬阳台、门窗以及其他的高处,防止跌落摔伤;
☞ 热水壶要放在孩子够不着的高处,以防烫伤;
☞ 煤气阀门要及时关闭,严防煤气中毒。
生活规律
☞ 坚持早睡早起,按时午休,保证孩子有一个充足的睡眠;
☞ 每天进行适当的游戏活动和户外活动,增强体质;
☞ 不要让孩子长时间看电视,每次不得超过30分钟;
☞ 尽量按时吃饭,多准备一些餐点和水果。
注意饮食健康
☞ 教育孩子不偏食挑食,不暴饮暴食;
☞ 尽量少吃零食,避免消化不良;
☞ 少吃生冷食物,避免腹胀腹泻;
☞ 多吃新鲜的蔬菜水果,少吃油炸食物和含糖饮料;
☞ 不吹三无食品和变质食物,防止食品中毒或拉肚子的情况出现。
严防疾病
☞ 教育孩子勤洗手,注意饮食卫生,防止病从口入;
☞ 捎带孩子去人群密集的场合,减少与传染病菌接触的机会;
☞ 室内注意多开窗通风,减少细菌滋生;
☞ 若是发现孩子有疑似传染病症时,要及时就医治疗。
防中暑
☞ 提醒孩子多喝白开水,出汗后多喝淡盐水;
☞ 尽量避开11点到15点高温时间段进行户外活动;
☞ 不要让孩子长时间在太阳底下暴晒;
☞ 不要让孩子长时间吹空调,室内外的温差不要小于10度;
☞ 适量的喝一些消暑清热的食物;
☞ 给孩子穿舒适透气的棉质衣服。
防溺水
☞ 没有大人陪同时,不能到河边、池塘边以及游泳池边等水域玩耍或游泳;
☞ 带孩子游泳时,一定要时刻留意孩子的情况;
☞ 下水游泳应该在饭后的1个小时后进行,以免发现抽筋现象;
☞ 不到无人监管和有禁止标志的水育场所游泳玩耍。
防拐防骗
☞ 不要给陌生人开门,教孩子从门内的猫眼看清来人是否认识;
☞ 不让孩子独自出门,逛商场、旅游时看管好孩子,不要让孩子乱走乱跑;
☞ 不要随便和陌生人说话,不吃陌生人给的东西,不和陌生人走;
☞ 和爸爸妈妈走散时,要找警察、保安、广播室以及商场工作人员;
☞ 记住自己的家庭地址和爸爸妈妈们的手机号。
做好暑假记录
☞ 抓拍孩子在暑期精彩的瞬间;
☞ 记录孩子在暑假期间有趣的事情和良好的变现;
☞ 记录孩子走亲访友和旅游中的所见所闻所感。
最后,祝所有孩子和家长暑假快乐!