现在冬天，孕妈妈的皮肤容易出现干燥缺水现象。皮肤一旦干燥就会引起皮肤的各种小问题，因此孕妈这时候的皮肤是十分需要补水的。补水很多时候是需要用到面膜的，所以对于孕妈来说，孕期是否可以敷面膜呢？

首先我们来了解面膜常见的安全成分。

1，保湿剂

一款增稠型面膜贴中的精华液，含量最多的成分是水，而第二大添加量就是保湿剂。常见的保湿剂有甘油>丁间二醇>丙二醇>透明质酸（钠）>芦荟等，这类保湿剂的保湿原理在于分子结构中含有羟基，通过氢键能够结合周围的水分子起到保湿作用。

2，粘度调节剂

粘度调节成分主要是让面膜看上去更厚实一些。说明了，没有粘度调节剂的精华液就像水一样稀，很容易就流到身上去了，瞬间让人觉得没有“料”。因而粘度调节剂的选择也是很重要的，选择不好或添加量不对还会让面膜用后过于粘腻。粘度调节剂的成分一般是卡波姆、黄原胶、羟乙基纤维素、丙烯酸(酯)类等。

3，植物提取物

植物添加量在面膜中是很重要的配合宣传的成分，一般有芦荟叶提取物、小黄瓜提取液、海藻提取物、绿茶提取物等。虽然植物提取物是天然安全，还含有某些特殊功效。

4，舒缓成分

面膜作为功效成分高渗透型产品，在有效成分能更有效进入皮肤的同时，也会将外界刺激物带入皮肤引起刺激。因而舒缓成分的添加变得重要起来。面膜贴中常用的舒缓成分有甘草根提取物、红没药醇、尿囊素、积雪草提取物 等等。其中各类面膜用得比较多的是尿囊素。

5，pH调节成分

pH调节成分在化妆品中大量使用，主要是用来调节精华液的pH值，以保证各个面膜成分能够在适当的pH范围内能够稳定下来。常见的在国内面膜产品中使用的pH调节剂一般包括三乙醇胺、柠檬酸、氢氧化钾、乳酸、氢氧化钠、氨基酸等。氢氧化钾这类强碱性的化学成分作为面膜成分，添加量小，且到了面膜产品里早就被中和成盐和水了，所有不用担心会伤害皮肤。而乳酸，氨基酸类都是不错的pH调节成分，顺便还能保保湿~

而孕妇面膜需要避免的成分有以下：

1，水杨酸成分

常见于去除死皮、抑制痘痘、调节水油平衡的面膜中，但是，它的含量不能超过0.4%！一旦超过，就有可能会灼伤肌肤。

2，酒精成分

很容易挥发，会带走肌肤的水分，让孕期本来就缺水的肌肤更加干燥。酒精具有的高分解能力在分解面部油分的时候，也破坏了皮肤自身的水脂膜，从而导致角质蛋白纤维化，皮肤会变得脆弱而易老化。

3，果酸

一般宣传是具有很好的焕肤功效，但其实它的原理主要是用酸来腐蚀皮肤使其变薄，从而起到美白和去角质效果。效果看似很明显，但同时你的肌肤也变得又薄又脆弱敏感，对孕期敏感肌肤无疑是雪上加霜。

4，铅和汞

是很多美白祛斑面膜中含有的化合物。如果长期使用皮肤可能暂时性变白，但是皮肤也会严重纤维化，出现敏感脱皮怕光等问题，甚至还可能对器官和神经系统造成伤害。

另外，维A类成分、激素类成分、矿物油、过氧化苯等化学成分均要避免。

所以，孕妈妈用的面膜应选用天然无添加的安全面膜来作为孕期护肤品，以确保孕期的护肤安全。