八字脚,无论是内八还是外八对于形体而言,都不是很美观,而且还会影响到身体发育。如果发现小孩子有八字脚,还是从小开始纠正。那么,小孩内八字脚怎么样纠正比较好?你有哪些建议?
最好是在孩子5岁前进行纠正治疗,年龄越大纠正难度就会越大。在日常生活中,家长就要格外的注意他们的坐姿以及行走姿势,多提醒,多纠正就可以慢慢的缓解八字脚的问题。
纠正内八字:
1、白天推拿按摩两足和小腿肌肉,夜间将两腿绑在一起或小夹板固定。
2、 鞋垫外侧垫高。
3、 穿矫形鞋
4、 石膏矫形
5、 支架矫形
6、膝关节外侧骨骼阻滞术
7、股骨髁上截骨术
当然还可以用以下方法:
1、步态练习法给孩子摆正步型,由大人数着口令,让孩子慢慢地踏着节拍行走。每天练习的次数、步数及时间,可根据孩子脚步畸形的程度和形成时间长短而定,循序渐进。
2、直线迈步法在地面上画两条间距约10--15厘米的直线,让孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走,步伐由慢到快。这样有意识地训练,持之以恒效果很好。
3、直线跑步法在地上拉一条鲜艳的塑料带子或用彩色粉笔画一条直线,让孩子双脚平行站立于直线的两边,在大人的指挥下让孩子沿直线跑,跑时不要让孩子出现八字脚。