宝宝的牙齿健康要从第一颗乳牙开始护理，其口腔和牙齿健康是一件十分重要的事情，牙齿刷的好与坏不仅会影响宝宝的营养摄取与健康，还因宝宝牙缝大，不清洁干净会容易造成儿童龋齿。下面倍加洁来告诉你，宝宝刷牙的五大误区。

错误一：冷水刷牙

冷水刷牙会导致牙齿敏感的宝宝不适，也不利于儿童牙膏内的有效物质发挥活性，因此，专家建议宝宝刷牙时用接近体温的温水效果为宜。

错误二：用力过猛

宝宝刷牙的时候用力过猛的话，可能会伤害牙齿牙龈和口腔粘膜，对宝宝的口腔健康成长不利，专家建议控制力度，使用手腕的力量刷牙。

错误三：刷牙横着刷

刷牙的目的是为了清除宝宝牙齿表面和缝隙里的污垢，横向刷牙无法清除牙齿污渍，还有可能导致宝宝产生牙龈损伤或者牙齿敏感等问题。

错误四：刷牙时间短

据权威机构统计，中国人每天每次平均刷牙时间为59秒，无法完全彻底地清理口腔，专家建议宝宝每次刷牙不少于2分钟，需细致竖向地刷。

错误五：大牙刷才刷得干净

宝宝口腔和牙齿尚未发育健全，容易受到外界变化所带来的刺激和侵害，因此，专家建宝宝的牙刷头大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。