睡眠关系到宝宝的长期健康。宝宝要想睡得好，枕头的作用不可忽视。如何帮宝宝选个适合的枕头呢？
注意以下选枕三大标准：
1，不应超过4厘米
为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后3个月给婴儿用枕头。高度可调节，但不要超过4厘米最好。
2，软硬适合
枕芯的选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，因为这样不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗哦。
3，柔软透气
枕套可选择全棉布制作，这样柔软透气更舒适！
最后注意一些清洁：枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给婴儿提供一个最舒适、最卫生的枕头，利于婴儿健康的成长。
