很多孕妈咪在怀孕后就很担心会流产，尤其是有过流产经历的孕妈咪，孕妈咪都想自己的宝宝能够健健康康、顺顺利利的来到这个世界上，但这些都需要父母的精心呵护才可以实现。为了防止流产的发生，首先要尽快的确定怀孕的事实，这样才可以采取适当的措施保护宝宝的安全。在怀疑自己怀孕的时候，就应该避免过激的活动，去医院检查明确。

今天就教给准备怀孕和孕期的妈咪们一些预防流产的小知识。

准备怀孕的准妈咪要注意以下事项：

1.发生流产后的女性半年内要避孕，半年以后再次准备怀孕，可以减少流产的发生。

2.夫妻双方同时接受染色体的检查，要做遗传学检查，做血型鉴定包括RH血型系统。

3.注意休息，避免房事，情绪稳定，生活规律有节。

4.男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。

孕期的准妈咪要注意以下事项：

1.一般随着胎儿在子宫里的增大，准妈妈的下腹部和肋部都会隐约出现疼痛，但是疼痛厉害还伴有出血，就要及时去医院，这有可能就是先兆流产的表现。

2.平时不要憋尿，但是排尿时如果出现疼痛就要及时的去医院，以免患上膀胱炎或者尿道疾病，这些炎症也是引发流产的重要原因。

3.上台阶时要慢走小心，不要提重物，以免对子宫产生压迫感。不要观看刺激性较强的电视，避免造成精神紧张。

4.怀孕期间妈咪不要吸烟、喝酒或者吃其他容易造成流产的食物，比如螃蟹、甲鱼等凉性食物、以及辛辣食物。

流产的因素原因复杂，有遗传因素、外界因素、自身内分泌因素等等各种因素，随意准备怀孕的妈咪要时刻注意自身的身体因素。