央广网西安5月24日消息（记者刘涛）龋齿，俗称蛀牙、虫牙，是儿童最常见的口腔疾病之一。第四次全国口腔流行病学调查数据显示，我国5岁儿童患龋率70.9%。我国儿童患龋率呈现上升态势，龋病防治现状不容乐观。龋病对儿童的危害较大，如严重时出现疼痛，从而降低咀嚼功能，继而对孩子的生长发育造成影响；乳牙龋齿如果发展成根尖周炎时可影响继承恒牙牙胚，导致其牙釉质发育障碍以及影响恒牙萌出；乳牙龋坏严重或因龋早失会造成继承恒牙萌出时间隙不足，从而造成恒牙排列不齐或畸形；乳牙龋损严重，变成残冠或残根时容易损伤口腔黏膜组织。此外，乳牙龋齿可能会影响美观、发音等，导致孩子不敢张嘴说话或微笑，久而久之会影响孩子的心理。那么，该如何预防蛀牙呢？

空军军医大学口腔医院预防科主任王胜朝副教授介绍说，首先，家长应该帮助孩子们掌握正确的刷牙方法，养成早晚刷牙以及饭后漱口的良好口腔卫生习惯。同时应该调整孩子的饮食结构，少吃零食、甜食，少喝碳酸饮料等。定期进行口腔检查，每年1-2次。适龄期儿童还应尽早到专业的口腔机构进行窝沟封闭及涂氟等措施。一旦发现龋齿应及早到口腔科进行医治。

王胜朝副教授说，“窝沟”就是牙齿表面上的沟壑和深坑，这些沟和深坑又细又深，容易集聚细菌及食物残渣，刷牙时不容易清洁到。窝沟封闭，又称点隙裂沟封闭，指将窝沟封闭剂（一种高分子复合树脂材料）涂布在牙齿的牙合面、颊面或舌面的点隙裂沟，以保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，从而增强牙齿抗龋能力，就像是给牙齿穿上了一层保护衣。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。窝沟封闭并不会损伤牙面，操作时间短，有利于保护孩子们的牙齿。但不一定每个孩子都需要做窝沟封闭，经过医生检查，如果牙齿还未完全萌出，被牙龈覆盖；牙面上没有深的点隙裂沟，自洁作用好；已经有龋坏的牙齿；孩子不配合，影响医生正常操作等情况，则不适合进行窝沟封闭。

涂氟防龋是由口腔专业医生操作的另一种常用儿童防龋方法。如果已经做了窝沟封闭，也还需要涂氟。因为窝沟封闭只是针对有窝沟的牙齿的防龋措施，牙齿的平滑面仍然需要通过涂氟来保护。一般建议3岁至6岁儿童每年至少涂氟防龋两次，患龋风险高的儿童可以增加涂氟次数。建议每6个月到专业机构涂氟一次。涂氟不会对牙齿造成任何损伤，舒适无痛苦。涂氟完毕之后要注意半小时内不要喝水、漱口，两个小时内尽量不要进食，当天也不需要刷牙。

医生提醒：窝沟封闭和涂氟都不是一劳永逸的，最重要的是让孩子们掌握正确的刷牙方法，养成良好口腔卫生习惯，同时定期进行口腔检查。一旦发现龋齿应及早到口腔科进行医治。大家对儿童口腔健康问题的关注逐渐提高，儿童龋病的预防任重道远。