9个月的宝宝应该补充哪些营养呢？作为父母的你不仅要了解宝宝在每个阶段不懂的发育，还要了解宝宝在每个阶段所需的营养。接下来小编将为大家分享，9个月宝宝所需的发育营养以及营养建议，爸爸妈妈们赶紧一起来看看吧！

首先，家长们要清楚，在这一阶段的宝贝，他们的主食为母乳和代乳食品；而奶量的话，最好每天保持在600~800ml，每天3-4次即可。

这个月的宝宝在看到大人吃东西的时候会自主的流口水或哭闹，这也表示这他想吃。但家长要注意的是：建议不要给宝宝吃成人吃的食物，因为成人的食物中有盐、糖或其他的调料，若是给幼小的宝宝吃，不仅会增加他们的肾脏负担，严重的话还会损坏宝宝的肾脏功能！

由于宝宝在出生后会自己储存铁质，只能维持到出生后的5-6个月左右。因此，在时期的宝宝他所储存的铁质已经要耗尽，所以家长需要及时给宝宝补充含铁质的食物，以免宝宝身体出现缺铁。

另外，如果说，在这阶段的宝宝都出现体重幅度大增加，80%是摄取了过多的热量；如果宝宝是很瘦小又或发育很慢，有可能就是热量的不足所导致。家长需要知道：宝宝他所需的热量一开始，是从母乳或是奶粉中摄取的，后面就会逐渐转变为从固体食物中摄取了。