刚刚出现的小宝贝们，不管是里面系统或者外面皮肤都是非常娇嫩的。特别是消化系统，要是妈妈们稍微不留神给宝宝们喂食了一些不适合的食物，很有可能就会导致宝宝消化紊乱、损害宝宝的消化系统，严重的甚至能够危害的宝宝的健康。

下面，小编总结了一些1岁宝宝的饮食禁忌，爸爸妈妈们可以了解一下哦！

1、一岁以内的宝宝不适合吃海鲜

鱼、虾、螃蟹、贝壳等海鲜类食物大多都属寒凉，小宝贝们吃了容易发生过敏、腹泻等。除此之外，海鲜还属于高蛋白食物，内含的脂肪很容易引起宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子等状况。

2、一岁以内的宝宝不适合大量食用柑橘类水果

柑橘类食物中会含有叶红素，6个月前的宝宝不建议吃，6个月以后的宝宝不建议多吃。

3、一岁以内的宝宝不适合吃果冻

果冻是属于有弹性的，易破碎，不易溶化，误入气管后易堵塞气道而致窒息，且不易取出，危及宝宝性命。

4、一岁以内的宝宝不适合吃糖

糖不仅会损伤宝宝的牙齿，还会影响宝宝敏感的味觉，导致宝宝味觉发育迟缓。所以，家长们尽量少给宝宝们吃哦！

5、一岁以内的宝宝不适合吃豆浆

1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆。2岁的宝宝也最好是少喝豆浆。因为宝宝们的肠道还没有分解豆类的消化酶，容易导致腹胀腹泻。

6、一岁以内的宝宝不适合吃蜂蜜

蜂蜜有肉毒杆菌，周岁内的宝宝肠道内正常菌群尚未建立，吃蜂蜜易引起肉毒杆菌感染，轻者中毒。

7、一岁以内的宝宝不适合饮果汁

果汁的特点是含有丰富的维生素和矿物质，口感非常好，因此也是深受宝宝们的喜爱。但是较大的缺陷在于没有对儿童发育起关键作用的蛋白质和脂肪。

8、一岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶

主要这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，可能损害到宝宝的肾脏。

9、一岁以内的宝宝不适合吃小麦粥和小麦制品

小麦里面的麦麸会产生过敏症状，比如长湿疹或红疹等，1岁内的宝宝最好避免吃小麦粥。

10、一岁以内的宝宝不适合吃粘性好的食品

如汤丸、qq糖、花生酱等食物，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。