离过年也就只有半个月时间了，很快新年马上到来。据以往的一个情况，很多小朋友过年除了拿红包就是吃吃吃。不过红包拿多了是好事，要是自己吃多了或是吃坏了那就不是那么的完美哦~
所以，小编在这里建议孩子们在自己的饮食方便一定要荤素搭配，同时不要吃太多油腻的东西，最好吃的清淡点。
过年期间可能零食比较多，像瓜子、花生等。但是这些的话也是要适量的吃，吃多了也是会上火的。
过年期间还有很重要的一点就是饮料要少喝，饮料喝多了的话影响食欲还影响胃，所以一定要少喝。
春节期间妈妈们一定要注意宝宝的饮食健康，不管吃的再丰富还是一定要让孩子多喝白开水以及多吃水果………这样的话才能让宝宝过个健康年！
