养儿方知父母恩，等自己养孩子才理解其中的不容易。其中最常见的就是宝宝厌厌食偏食不吃饭了。这让爸爸妈妈们很是头痛不已，宝宝不爱吃饭怎么办？
宝宝吃饭不专心
爸爸妈妈们在正餐吃饭是要正确的引导宝宝专心致志的吃饭，同时还要把音乐、故事机、电视以及宝宝的玩具通通收拾起来，并且在吃的时候尽量不要主动跟宝宝说话，只要给宝宝示范咀嚼的动作即可。
吃的太饱了
根据宝宝的睡眠作息，安排好宝宝的饮食量和饮食时间，让宝宝的饮食更加的有秩序。在其他时间段尽量不要给宝宝进食，特别是在开饭的2个小时不要给宝宝吃零食。即使这一段宝宝吃的并不多，但是还是也不要破例给宝宝吃零食填肚子了，要让宝宝知道正餐不吃饱就要饿肚子，给孩子留下深刻的印象，教育孩子正餐吃饭要认真吃，错过了没有零食可以填肚子。
宝宝吃腻了
有时候宝宝不吃饭可能是辅食太单一了，宝宝持久了吃腻味了。所以爸爸妈妈们可以给宝宝的食物变得更加的营养丰富，即使宝宝不爱吃的蔬菜或者是肉不要去强求宝宝吃饭，平时也可以换个做法给宝宝吃，说不定就能“蒙混过关”了哦，这样也可以大大的减少宝宝挑食的几率。
宝宝体内缺锌
以上都是由于宝宝的的饮食习惯而影响到TA不爱吃饭，若是没有以上情况，但是宝宝还是对吃饭不感兴趣，好像就没有什么能让TA喜欢吃的食物和零食。这时爸爸妈妈们就要考虑一下。是不是由于宝宝体内缺锌引起的了。
若是确定真的是宝宝缺锌才会不爱吃饭的话，那就给宝宝做一些瘦肉、动物肝脏、蛋类以及核桃之类富含锌的食物吃吧。或者是直接给宝宝补充锌剂吧。启智爱佳婴幼儿婴幼儿锌营养包创新口溶型直饮粉工艺，能根据生长发育需求，改善宝宝的味觉帮助宝宝改善食欲，还有助于宝宝的皮肤健康，增强宝宝的免疫力，并且还能促进维生素A的吸收呢。
