天气已经开始变凉了,很多的妈妈都喜欢将宝宝裹的严严实实的,但是宝宝还是很容易感冒,这让宝妈们非常疑惑,明明孩子的保暖工作已经非常好了,为什么孩子还是这么容易感冒呢?这是因为孩子对于环境的适应能力低!
想要的孩子提高对于环境的适应能力可以带着宝宝进行光脚训练哦,让宝宝感受到地面的温度变化,冰凉的温度会刺激宝宝血液循速度,提高宝宝的抵抗力哦。除此之外,宝宝赤脚训练还有很多的好处哦。
对于正在学步的宝宝而言,光脚走路可以让宝宝感知到地面,对于地面材料和软硬程度更加熟悉,让宝宝的脚趾抓住地面容易掌控,更好的把握平衡。同时可以刺激宝宝足底的各个神经元,刺激大脑皮层,强健身心。
但是给宝宝进行光脚训练的时候,必须要注意环境,多让宝宝在不同的地方进行走路,会更有好处。洁净的草地、鹅卵石的小路、沙滩、干净的室内进行。