有妈咪反应:宝宝睡觉经常一点动静就醒,宝宝这么差的睡眠怎么办?
宝宝睡觉不好其实有很多原因造成的。
一,可能是缺乏微量元素导致的
建议:需要到医院做详细的检查,明确具体的情况,积极对症治疗的。
二,可能是宝宝缺乏安全感导致的
建议:妈咪们陪着宝宝睡觉,必要的时候给予安抚。
三,可能是白天玩过了
白天玩过,精神还处于兴奋状态。
建议:宝宝白天玩一定要有个度,不要让宝宝玩的太嗨。
四,积食造成的
建议:晚餐不要吃的太晚;平时吃的清淡点;辛辣的食物忌口;多吃有助于消化的食物。
宝宝睡眠不好是有多方面因素造成的,睡眠不好影响宝宝整个人的状态,严重的影响宝宝的身体健康,建议妈咪们一定要对症下药,帮宝宝解决困扰。