很多宝妈可能都发现宝宝出现过歪脖子睡觉的情况，事实上出现这样的情况主要在于宝宝颈部没有足够支撑力。随着宝宝身体快速发育进步，慢慢就会变得非常有力量，这时候歪着脖子睡觉的情况就会逐渐消失。因此一般来说宝宝歪着脖子睡觉是非常正常的，所有宝妈一定要了解其中的原因所在，提前做好准备。

1、宝宝房间窗口有亮光

有的宝妈发现宝宝总喜欢朝向窗口那边歪头睡觉，平时可能没有太在意，但是慢慢发现情况不对，可能宝宝是被窗口的亮光吸引，因此才会朝向窗口那边睡觉。事实上，宝宝歪着脖子摔跤的原因有很多，窗口有亮光是非常常见的一大原因。

2、经常在宝妈妈左边或者右边睡觉

很多宝妈为了更好照顾宝宝，都会陪着宝宝睡觉，这时候可能把宝宝放在自己左边或者右边睡觉，看上去更有安全感。长期这样下去，宝宝都可能会养成歪着脖子睡觉的习惯，因此不妨在睡觉的时候，及时对宝宝摔跤姿势进行调整，不要长期固定在一个位置。

3、宝宝很少有机会颈部发力

一般来说宝宝歪着脖子摔跤是非常正常的，随着宝宝颈部肌肉的力量加强，这种现象也会慢慢消失。因此父母要根据宝宝年龄大小，及时增加孩子颈部发力机会，这样慢慢下去，宝宝颈部肌肉就可以很好锻炼，也会尽早摆脱歪脖子摔跤的情况。

小结：事实上，宝宝总是喜欢歪着脖子摔跤非常正常，除了疾病因素之外，一般都无需进行专门治疗。父母不妨从上面这几点做起，这样才可以让宝宝尽快恢复正常睡觉姿势。