在宝宝的新生阶段,大部分的成长时间都是在睡眠当中度过,宝宝拥有一个良好的睡眠才可以具备一个健康的身体,但是很多宝宝睡眠并没有想象当中的理想,有很多的外界因素会打扰小宝宝的睡眠的,家长需要用心的关注哦。
纸尿裤
在宝宝的婴幼儿阶段无法自主的控制好排便,并且排便的次数较多,因此需要为宝宝增加一层纸尿裤的守护,但是在夜间,质量差的纸尿裤会因为吸收过多的水分而起坨,导致宝宝感觉到不舒服,在夜间惊醒。
饥饿or吃的太多
为了让宝宝在夜间可以更好的睡眠,家长通常会在宝宝的睡前进行一次喂奶,但是给宝宝喂奶需要适量,少了宝宝会在夜里饿醒,多了会导致宝宝出现胀气,增加的喂奶的负担,家长应该根据宝宝的需求进行喂奶。
睡前兴奋
很多宝宝都十分的活泼好动,但是在睡前服用不在适宜太过的进行剧烈的运动,导致宝宝的大脑处于一个兴奋的状态,导致宝宝不易入睡。