1岁多的宝宝依赖安抚奶嘴的现象并不鲜见，如果家长不加干预，宝宝可能直到3、4岁时还保留着吃奶嘴的习惯，但最终宝宝会彻底戒掉奶嘴，你从未见过哪个成人还在吮吸奶嘴吧？对于宝宝来说，安抚奶嘴可谓优缺点参半，但如果家长出于安全卫生、口腔健康、语言学习和社交技能等方面的考虑打算帮宝宝改掉吃奶嘴的习惯的话，可以采取以下几种方法：

寻求其他安慰品

吮吸手指或安抚奶嘴多是宝宝寻求安慰的方式，当他承受压力或感觉害怕、失落无聊或焦虑气愤时，会想到安抚奶嘴，如果家长能在此之前及时给予拥抱亲吻，宝宝就能从中获得安慰，重新获得满足感，自然会减少对奶嘴的需要。

给嘴找些事儿做

奶嘴会占用宝宝的口腔，从而妨碍其语言能力的发展，相反，如果让宝宝的嘴忙起来，他也就没有空暇再使用奶嘴了。比如，教宝宝说话、唱歌，让他吃东西、喝水，问他问题，和他交谈，等等。

限制使用奶嘴

根据宝宝的实际需求和接受能力，给他设定使用奶嘴的限制，比如，只在睡觉前使用奶嘴，而玩耍或出门时不能带着奶嘴，用此方法减少宝宝和奶嘴的接触，从而降低他的依赖