虽然现在的生活条件比较不错，但并不代表婴儿营养就能够跟得上。因为各种原因，大多是宝宝都会缺少某中营养，造成营养不良，发育迟缓等影响。宝宝营养不良主要是表现在：体重偏轻、皮肤干燥、肌肉松弛、四肢无力、精神状态不好、免疫力以及抵抗力比较弱等等。

造成营养不良的原因也有很多：挑食厌食、肠胃吸收功能不好、食量比较少等等。

首先我们要做就是：调整饮食习惯

对于小宝宝来说，饮食要多补充蛋白质，适当的补充碳水化合物，还要多多补充维生素这些。
同时，不要强迫她们吃东西，可以采取少吃多餐的原则。他们在吃东西上，或许不如成年人这样稳定。有可能今天的活动量比较大，那么吃的就比较多一些，反之则是少一些。

避免宝宝养成偏食的习惯

在宝宝可以添加辅食的时候开始，家长应该给他们尝试不同口味的食物，帮助他们获得各种味道的生活经验，尽可能扩大一些食品的种类（当然，也要根据月龄来进行）
想要宝宝有口欲，那就要将食品做出不同的造型。当然还要软硬适宜，口味清淡，吸引他们的注意力，也是可以帮助他们多吃点的哦。

在成长中，小宝宝不仅仅是需要膳食合理，如果已经知道缺少某种营养，可以遵循医嘱进行购买营养品补充。当然，盲目补充也是不科学的，有可能会对宝宝造成负担。