在过年期间，宝宝很容易出现积食、便秘等等问题。作为家长来说，要给予宝宝合理的膳食结构，对于一些零食要控制好，日常要帮助宝宝养成良好的定时排便习惯，如果长时间没有排便，家长可以给宝宝做顺时针腹部按摩，还可以使用护生草通便贴来帮忙。
如果宝宝便秘，家长要怎么做
合理的膳食结构
如果是母乳喂养，母乳量不足导致的便秘，那就要增加乳量，就可以缓解此类问题的便秘了。
人工喂养的婴幼儿发生便秘，奶粉冲调比例是否正确？日常饮水是否达标。已经成功添加辅食或以谷物类为主食的宝宝，日常需要果蔬合理搭配。
训练定时排便习惯
小宝宝从3-4个月的时候，就可以训练定时排便了。一般情况下，进食后肠道会加快蠕动，可以选择这个时候让孩子排便，建立大便的条件反射，后期就好办了。
按摩腹部
可以通过按摩的手法来达到促进消化以及肠道蠕动的效果，促进排便。
护生草通便贴
适应于燥热便秘，大便干结以及排便困难，有口气，舌苔干黄等等。
