预防近视“小锦囊”
——益优善佳 E-YOUTH ——
眼睛作为日常使用频率极高的器官
它的养护显得尤其必要
近视的苗头
斜眼视物，看物凑近，眯眼视物，书写窜行，频繁眨眼睛，频频揉眼，拉扯眼角
预假期视力隐患多
孩子的眼球正处于发育状态，视力还没有稳定，而假期孩子每天除了 面对各种的兴趣班，假期作业之外，空闲时间都沉迷于电子产品。一个假期过去，孩子的视力可能已经变化很多了。因此开学之际，视力检查了解孩子最新的视力情况是非常有必要的。
多关注孩子眼睛健康，预防近视“小锦囊”
1，每天至少在户外运动2小时以上
2，保证充足睡眠，避免因疲劳造成假性近视
3，保持正确的看书姿势
4，把控好每次使用电子产品的时间，不超过20分钟。
5，给眼睛充足营养，让眼睛持续保持饱满活力。
只有眼睛健康，我们才能看清精彩的世界，才能让我们更好的生活。
