你家的孩子是不是也是积食呢？不消化，经常不爱吃饭，身材瘦小还口臭，舌苔厚腻，晚上就翻来覆去的睡得不安稳。
积食是儿科比较常见的病症之一，大多数啊都是因为儿童的进食量不合适，食物堆积在这个肠胃，导致了脾运失常所导致的。这种时候家长们也无需太着急，按照以下几个方法去尝试，就能够解决宝宝积食问题。
第一吃多了积食要及时减少饮食的量。
第二个，可以给孩子服用消化酶之类的产品，帮助消化吸收食物。
第三个，保证大便要通畅。
第四个，保持一个适当的运动。
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