爸爸妈妈发现自家的宝宝在天蒙蒙亮的时候就醒了，这个时候为了避免宝宝哭闹，爸爸妈妈是不是直接跟宝宝玩闹起来了呢？但是，每天宝宝都醒的那么早，爸爸妈妈也是会感到疲惫的吧！那么，想让爸爸妈妈以及宝宝得到很好的休息，爸爸妈妈就需要了解宝宝夏季醒的那么早的原因究竟是什么？

宝宝夏季醒的早的原因无非两个方面：一是夏季中白天的时间比黑夜的时间要长，所以天亮的也比冬天要早，因此早上天空的亮光也会照进屋里，刺激到宝宝，让宝宝醒过来；二是夏季天亮的早，所以外面活动的人群也会比较多，嘈杂的声音也比较大，而爸爸妈妈为了给宝宝舒适的空间多会开着家里的窗户，声音自然就会刺激到宝宝。除此以外，爸爸妈妈过早起床，出门时造成的声音比较大，也是会造成宝宝过早起床的原因。

针对以上所述原因，爸爸妈妈可以尝试一些解决的办法。就比如说，先把窗帘加厚，避免外界的光线穿透薄薄的窗帘影响到宝宝睡觉。如果宝宝醒了之后，爸爸妈妈尽量避免跟宝宝产生回应。因为爸爸妈妈跟宝宝产生互动的话会造成宝宝很快的清醒，这样再哄宝宝去睡觉也会变得异常的困难。换句话说，爸爸妈妈在宝宝醒了之后就管自己睡觉不要理宝宝，即使是装睡也行。这样子，宝宝在看到爸爸妈妈也在睡觉的话，自己也会接着睡觉。