维生素C都是我们耳熟能详的一种营养元素，又被称之为抗坏血酸，是人体需要量比较大的一种维生素，而且还是属于水溶性维生素，需要额外摄入是人体不能自己合成的无论是对于成年人还是老年人、婴幼儿宝宝都是或不可缺的，只是每一个群体需要补充的量不同而已。

对于婴幼儿宝宝而言，现在越来越多的宝宝容易过敏，大部分原因是由于混合喂养和人工喂养的宝宝越来越多，如果是纯母乳喂养宝宝的话就可以减少宝宝维生素C缺乏和过敏等症状的发生。这就是因为母乳中含有丰富的维生素C，容易被宝宝吸收，当然母乳中的维生素C是会随着准妈妈们的饮食改变而发生变化的，并且维生素C和钙同补的话，效果还会更好哦。

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