对于很多父母而言，当看到宝宝光着小脚丫在地上跑来跑去，都会特别生气，尤其是现在这么炎热的夏天，宝宝更喜欢光着脚丫在地上跑来跑去。

其实从传统角度来说，大家都会觉得寒从脚底生，宝宝光脚更容易使寒气进入体内，对于没满六个月的小孩子，不能不穿袜子，容易出现手脚冰冷，易生病，易摔跤的现象。

那么宝宝光脚有什么好处呢？

1宝宝光脚不仅可以增强体质，更有利于促进脚底血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等疾病。

2宝宝光脚能够刺激触觉感官发育，宝宝能通过接触不同质地、不同温度、不同软硬的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育，增强记忆力，提高身体协调性，这个季节还可以让宝宝光脚在户外玩耍，感受沙子、草地、水等给宝宝光脚正是进行触觉训练的好方法。

3光脚有利于宝宝学走路，如果宝宝走路不稳、走路不抬头、宝宝扁平足、脚内翻、外翻都可以通过给宝宝进行光脚训练来改善。

对于刚刚学走路的宝宝：

光脚能让脚趾更好地抓住地面，不仅不易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学得更快、走得更稳。

光脚脚可以让脚部神经直接感受到来自地面的压力，更好地感知地面高低变化。所以，学步期的孩子，光脚学走路最好。可是大部分人都误会了学步鞋，学步鞋并不能帮助学走路，只是保护宝宝的脚在外不受伤害。

由此看来，光脚不仅可以让宝宝更加愉快的玩耍，还可以促进他的生长发育，又能省去我们每天不断催促着穿袜穿鞋的麻烦事，何乐而不为呢。

当然新生儿和早产宝宝除外，他们的体温调节功能尚未发育完善，自身产热不足，体表散热面积又大，需要格外注意保暖，这时候的小袜子还是很必要的。对于部分体弱或是身体不适（腹泻或是感冒）的宝宝，也可以穿上薄棉袜。一般来说正常健康的宝宝，只要不是温度过低，或是空调口直吹宝宝，光脚是不会导致着凉的。

以上就是关于宝宝光脚问题的小知识，你get到了吗？