对于宝宝多大可以吃酸奶,小编建议:常规下,一周岁下的宝宝都不能吃。如果家长想要宝宝尝试,也要等一周岁以上才能够接触。需要注意的则是:即便是使用配方奶粉制作的酸奶,也只能偶尔吃一点,并不能当做配方奶粉来喂养。
在酸奶中含有半乳糖,全乳糖是构成脑神经系统中脑苷脂类的成分,与婴幼儿出生后脑部发育有着密切关系。
在两岁的时候,是脑部发育的关键期,此时应该保证半乳糖的供给,促进孩子生长发育。
酸奶中含有充足的乳酸菌,并且有适度的酸度,对肠道内的有害菌有一定的抑制作用。
在食用酸奶的时候,不要空腹进行。喝酸奶后,需要及时漱口。天冷的时候,就别吃酸奶了。