秋天到了,天气变得异常的干燥,宝宝的身体也很容易缺水,所以就很容易便秘。
宝宝出现便秘该怎么办呢?
一,调整饮食
1,本身胃容量少,建议少食多餐,这样有助于食物的消化。
2,平日里还可以给宝宝吃些润肠通便的食物,可以让便便更容易从体内排出。像香蕉、苹果、酸奶都有助于润肠消化,帮助宝宝缓解便秘。
二,给腹部进行按摩
有些时候适当的给腹部进行按摩的话也可以增加肠的蠕动,也从而有助于消化。
三,试试用温水浸浴
具体做法:准备一盆温热水,抱住宝宝的两腿,让其臀后部分浸入水中,持续2分钟后抱出。
宝宝经常便秘会使得肠道功能紊乱,宝宝的状态不佳等情况。所以妈妈们还是需要多注意一下。那以上小妙招各位妈妈都get到了吗?