很多人认为感冒是一般的小毛病，不需要过多的在意，拖到最后给自己的身体带去伤害。或者有些人干脆听信民间的一些所谓的偏方，从而导致病情加重。虽然这些偏方之所以能流传下来，或许真的有一点功效，但是也不可以全信，下面小编就来科普一下一些不靠谱的食疗偏方，希望家长们在育儿的道路上不要盲目听信一些偏方。

1.多喝热水

当你感冒时，不管是医生还是家人都会说：多喝热水。其实多喝热水对感冒是有好处的，能够很好的帮助人们排出体内的毒素。

注意：喝水也要讲究一个度，如果你认为喝得多就好的快那就错了，不停的喝水对人体肾的负担很大，不利于健康，所以感冒的时候喝水最好是隔一段时间喝一次水，一天的饮水量也不要超过2000毫升。

2.盐蒸橙子

从中医上说，橙子有生津止渴、保健脾胃的功效，那些阴虚干咳的感冒咳嗽者，可以起到缓解感冒症状的作用。并且盐本身是带有杀菌消炎的功能，对于一些寒性的感冒效果显著。

注意：虽然对感冒起到一定的功效，但是盐同时也会刺激人体的呼吸道，感冒时候的呼吸道本来就比较敏感，所以建议在食用时，还是有必要问问医生。

3.川贝母蒸雪梨

感冒咳嗽选用川贝母蒸雪梨是很多人都听过，并且很多人也有试过。对于那些燥热咳嗽、肺火咳嗽、肺虚咳嗽等症状的，选择川贝母蒸雪梨加一些其他药物配合使用，能达到很好的疗效。

注意：因为川贝母生性味苦，属于微寒食物，所以对于那些风寒感冒所导致的咳嗽、痰湿咳嗽者，不适合食用。