很多爸爸妈妈都反映过，在给宝宝喂水的时候，宝宝总是拼命挣扎，想尽办法的不去喝水，有时候就算费尽了九牛二虎之力，都不一定能让宝宝喝上一口水，对于自家宝宝不爱喝水这件事，爸爸妈妈们也是头痛不已，毕竟水是生命之源宝宝正处于身体发展的高速时期，新陈代谢很旺盛，对于水的需求量大大高于成人，宝宝长期饮水量不足可能形成结石，而且还很容易便秘，甚至肠胃功能受到抑制。那么要如何才能让宝宝爱喝水呢？

首先要知道宝宝不喜欢喝水的原因是什么，然后再去慢慢改进以前不好的喂水方法。

（一）白开水的味道寡淡。宝宝喝的母乳或者配方都是有些味道的，而白开水确实无味的，巨大的味觉落差，让宝宝本能的对白开水产生抗拒感。爸爸妈妈们可以在开水里加入果汁、牛奶或蜂蜜等的宝宝喜欢的东西，然后逐渐减少加入的量，这样能让宝宝慢慢适应。

（二）喝水的水杯宝宝不喜欢。不要看看宝宝那么小小一只，就以为TA好糊弄，TA可挑剔了呢，宝宝就是一个视觉动物，喜欢对于色彩鲜艳小东西，所以可以给宝宝一个造型独特的小杯子，是宝宝平时最爱的动画片人物更好，比如TA喜欢小猪佩奇，就给TA带有佩奇图案的水杯，这样会大大提高宝宝对喝水的兴趣。

（三）让宝宝喝水的方式不对。摈弃传统的威逼利诱，应该言传身教，爸爸妈妈们可以在宝宝面前喝水，一定要表现出白开水是天下第一美味的样子，宝宝就会有样学样的，自己主动要求喝水。或者加些花样，比如用勺子你一口我一口的方法，这样有着比赛的意思在，可以激起宝宝对喝水的渴望。

但是宝宝不爱喝水的坏毛病也并不是一朝一夕就能够改就好的，所以爸爸妈妈们需要选择正确的方法让宝宝慢慢地爱上喝水，不要太激进，循序渐进才是最好的方法。

温馨提示：由于宝宝的肾脏功能尚未发育完善，过量喝水，会增加肾脏负担，引起水中毒，所以爸爸妈妈们给宝宝喝水要适量，