新生儿出生2周后，家长朋友就可以给孩子服用鱼肝油了，可以比较好的补充宝宝发育所需的维生素A以及维生素D等。不过，在鱼肝油市场中鳕鱼肝油备受家长的青睐。那么鳕鱼肝油具体有哪些作用呢？聪贝冠鳕鱼肝油软胶囊现在就为你解答。
鳕鱼肝油的作用
鳕鱼肝油除了含有丰富的维生素A和维生素D，还含有能促进大脑以及视力发育所需的DHA。
上面我们提到，鱼肝油中含有丰富的维生素A以及维生素D。维生素A可以增强免疫力，促进视觉发育，强壮骨骼，还可以维护皮肤以及头发与牙齿的健康。维生素D能够提升人体对钙质的吸收以及利用，促进生长和骨骼钙化以及牙齿的健康等。
鳕鱼肝油在什么时候吃比较好
鳕鱼肝油在一天中的任何时候都可以吃，如果同时在给宝宝补钙的话，最好是将鳕鱼肝油放在上午吃，补钙品在晚上吃。
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