益生菌粉是对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染，制致病的细菌增长

益生菌粉主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，对于宝宝来说，适当的给TA补充益生菌粉，可以预防肠道问题，维持肠道菌群的平衡，能够很好地保健宝宝的肠道，有效地缓解宝宝积食问题，促进食欲的提高，提高宝宝的免疫力。

（一）肠道保健

1、防止腹泻：有益生菌帮忙，可以防止腹泻细菌病毒生长，有效防止腹泻问题。

2、改善便秘：益生菌产生有机酸，刺激肠道蠕动排出大便，有效改善便秘症状。

3、增进食欲：益生菌可以产生B族维生素和消化酶，促进食物消化吸收，提高宝宝食欲，有效避免了消化功能的紊乱和营养不良

图源：添贝乐复合益生菌冻干粉

（二）增强免疫

益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质，防止细菌病毒感染，对于经常感冒发烧等免疫力低下的婴幼儿，服用之后，其免疫系统能更好的发育，抵抗力越来越强。

（三）什么时候补充益生菌？

1.早产儿或人工哺乳、断奶及更换奶粉时。

2.腹泻、便秘、挑食、厌食、免疫力低下时。

3.久病体虚或使用抗生素，降低药物副作用时。

图源：波比兔益生菌冻干粉

（四）适宜婴幼

1.人工哺乳、断奶、更换奶粉的婴幼儿。

2.挑食、厌食、体弱多病、营养不良的儿童。

3.肠胃失调、消化不良、腹泻便秘的儿童。

4.使用抗生素等药物中的儿童。

5.变换生存环境的儿童（如外出旅行、上幼儿园等）。 而且益生菌不是药物，益生菌是有生命的微生物，当益生菌在人体肠胃中经历了适应期、快速发展期、稳定期到达衰亡期时，益生菌的数量就会减少，况且益生菌原本就对人体有益的菌，因此不必担心常吃益生菌会产生依赖性。

全球科学界已普遍确认为益生菌是一种健康安全的肠道改善方案，宝宝的健康成长离不开有益菌的呵护，因此孩子们从满月后开始就可以补充益生菌，尤其是剖腹产儿更有此类的健康需求。对于体弱多病的孩子，更应该经常补充益生菌，以便提高抵抗力。