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宝宝睡觉出汗

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    时间:2018-07-12 编辑:傲寒
  • 索引目录
  • 宝宝睡觉出汗的原因
  • 宝宝睡觉出汗怎么办
  • 宝宝睡觉出汗注意事项

宝宝睡觉出汗的原因

宝宝出生之后,可谓是捧在手里怕摔了,含在嘴里怕坏了,宝贝的不得了,一有什么毛病就会急得不得了,特别是晚上宝宝睡觉时,脑门或者后背经常出汗,妈妈也不知道是什么原因不知道该如何处理,其实小儿出汗是一种很正常的现象,下面我们会详细说明小儿出汗究竟是为什么以及如何治疗,妈妈们这方面如果不懂的话可以来学习一下。

首先宝宝的身体正处于成长发育阶段,新陈代谢旺盛,需要通过出汗来散发体内的热量,以及宝宝的植物神经发育还未健全,刚入睡时,交感神经会因为失去大脑的控制而出现出汗情况吗,其实这都是正常的生理现象,妈妈们是在不放心的话可以在宝宝睡后2小时再进行观察是否还有出汗情况,妈妈们不必太过紧张,出汗也会随着年龄的增长而逐渐消失,所以不必担心。

其次家长们总怕孩子冷着冻着,不管春夏秋冬温度如何,不管厚的薄的被子都“一窝蜂”的往孩子身上盖,捂得严严实实的,那能不出汗吗?宝宝本就身体代谢旺盛,再加上过热的刺激,也只能通过出汗来调节好正常的体温了。

最后许多妈妈担心孩子的营养问题,睡前喜欢给宝宝喝牛奶,麦乳精之类的补品,补充完之后宝宝睡觉就会大量产热,也还是只能通过皮肤出汗来散热,这些都是正常儿童都会有的生理性出汗,还有一种情况是病理性出汗,某些如患有佝偻病,结核病的儿童在夜间也会有出汗情况,所以家长要仔细鉴别,如果是后者的话,要及时治疗,也会得到改善。

宝宝睡觉出汗怎么办

1、妈妈如果发现宝宝出汗多,首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话,妈妈不必过分忧虑,只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗,有条件者用电扇或开空调,要注意风不要直接对着宝宝吹,尤其在宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,身上有汗,风直接吹容易受凉。

2、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

3、父母需要及时给宝宝补充水分,最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。

4、父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

5、发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治。

宝宝睡觉出汗注意事项

夏季

1.不要裸睡。体温降低会刺激肠胃处的肌肉收缩,发生肌肉痉挛,从而造成疼痛感,甚至拉肚子。而宝宝裸睡时容易让肚子受凉,所以,一定不能让宝宝裸睡。如果天气炎热,建议给宝宝盖上一条薄薄的毯子。

2.选用好的凉席。凉席要选用光滑、无刺的,避免宝宝肌肤受到伤害。此外,凉席要注意清洁,杀死螨虫。一定要在用开水烫过、晒干之后再使用,并且每天清洁擦拭,经常暴晒杀菌。

冬季

1.适宜的室内温度。在冬天,18至22度是最适合宝宝运动的室温,而20到25度是相对舒适的睡眠温度。在孩子熟睡之后,要注意给宝宝做好保暖措施,因为在熟睡的状态里,宝宝全身肌肉都处于放松的状态,体温会有所降低。

2.恰当的湿度。天气干燥,宝宝容易出现鼻子干燥的现象,甚至容易结鼻痂,影响呼吸。所以,一定要保持室内的湿度以及空气的新鲜度。

3.舒适的衣服。宝宝在冬季时睡觉不要穿太多,可以给宝宝穿一身吸汗效果好的棉衣棉裤。

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