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当前位置 > 母婴专题> 宝宝睡觉摇头

宝宝睡觉摇头

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    时间:2018-02-07 编辑:傲寒
  • 索引目录
  • 宝宝睡觉摇头怎么回事
  • 宝宝睡觉摇头怎么办
  • 宝宝睡觉摇头吃什么好
  • 宝宝睡觉摇头如何护理

宝宝睡觉摇头怎么回事

宝宝睡觉摇头并不是正常表现,如果宝宝只是在临睡前有这样的现象,那么爸妈暂且不需要过度担心,可是如果这样的现象出现在宝宝入睡之后,那么就应该引起高度注意了,一般宝宝在入睡会出现摇头会有以下几种情况。

1、湿疹

湿疹是小婴儿们普遍存在的一种皮肤类的疾病,几乎80%的宝宝出生之后都会有不同程度的湿疹,湿疹是比较痒的,宝宝月龄小,不会用语言表达自己的感受,自然会选择肢体语言的方式来告诉妈妈自己的不舒服,那么宝宝睡觉摇头就是其中一种。这个时候如果可以减轻湿疹的痛苦,宝宝睡觉摇头的现象也会消失的。

2、缺钙

宝宝的生长速度如果过快就会造成婴儿暂时性的缺钙,一般宝宝缺钙会有以下几种反应:摇头、蹭枕、方卢、肋骨外翻、夜啼、睡眠不安等等,缺钙严重影响宝宝的生长发育,所以爸妈一定要定期的给宝宝做体检,尤其是微量元素的检查,3个月一次最合适。缺钙会导致宝宝头皮发痒,那么这个时候宝宝就会出现摇头蹭枕的现象。同时伴有盗汗。

3、头皮瘙痒

长期不洗头或者头皮出现病变会让宝宝的头皮出现不适,那么这个时候宝宝不会说话自然就会用摇头的办法去告知爸妈。

宝宝睡觉摇头怎么办

宝宝睡觉摇头怎么办,对症下药就可以轻松解决这个问题,妈妈们一起来学学吧!

1、湿疹引起宝宝睡觉摇头

湿疹引起的睡觉摇头似乎现在科学没有太有效的办法,无非就是用湿疹膏,可是效果明显的湿疹膏都含有大量的激素,对宝宝的健康也存在着很大的风险,但严重的 湿疹不使用药物又无法得到治疗,这也是妈妈们矛盾的所在。湿疹会随着温度的升高而加重,所以在平时护理宝宝的时候一定不要捂到孩子,孩子的穿着跟大人是一样的,不要觉得孩子小就怕冷,相反很多宝宝都比大人怕热。

2、缺钙引起宝宝睡觉摇头

首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素检查,如果宝宝体内缺乏维生素D,就会使钙不能正常吸收,所以宝宝一定要补充维生素D。想要补充维生素D可以通过补充鱼肝油来进行。 正常宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝游400IU—800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,另外阳光照射皮肤也是钙剂吸收最好的方法,现在是夏季,可以让宝宝多晒晒太阳,每天二小时,但不要在强烈的阳光下直射。

3、头皮瘙痒引起宝宝睡觉摇头

如果是因为头皮瘙痒而导致宝宝睡觉摇头,那么解决引起这个问题的方法很简单,就是经常给宝宝洗洗头,保持宝宝的头部干爽,问题自然就解决了,有些妈妈给宝宝洗澡之后直接让宝宝入睡,宝宝的头发还没有干,潮湿状态下也会让宝宝感到不适。

宝宝睡觉摇头吃什么好

1.增加铁的摄入

因缺铁产生的摇头会给孩子带来不利影响,而增加微量元素的摄入能有效弥补这种缺点。其中富含铁的食物有:动物肝脏、黑木耳、紫菜、山药等。

2.增加维生素C

宝宝不仅仅要补充富含铁的食物,VC含量高的蔬菜和水果也是不错的选择,两者配合使用宝宝可以更加容易的吸收铁。

3.增加锌的摄入

含锌量的高低与生物效应成正比,通常植物中锌较少,人体较难吸收和利用植物中的锌。而肉类食物中锌多于植物,人们更容易接受和利用这类食物中的锌,也就是说有效性就更高。肝脏、人奶都属于含锌多,并且生物效应大的食物。相对于人奶,牛奶中的锌显得不那么容易吸收。因为牛奶中的锌会和人体其他的大分子联合,形成某种大分子物,这种分子很难吸收,同时还减弱人体对锌的吸收功能。因此,如果孩子不用母乳喂养,并且孩子的主食是谷类,那么有更高的可能性换上缺锌病症。

4.加强钙的吸收

钙对于宝宝必不可少,而有利于宝宝吸收钙的食品也同样重要。如:各种奶类,本身既钙含量多,也易于接受;鸡蛋、豆类等,维生素D含量较多,能够很快被吸收。但是动植物中含有的维D,只有被太阳照射经过转换才能被机体吸收,所以妈妈要经常抱宝宝晒太阳。

5.增加海产品的摄入

一些海产品如海带等都具有较多钙,紫菜等也是,一些拌饭料如红蘑鲜蔬等都是很棒的选择,加在饭里,食物品种多样,有助于孩子的健康成长。

宝宝睡觉摇头如何护理

宝宝的健康问题一直都是各位家长们特别关心的事情,只要宝宝一有什么不良症状,家长们就担心不已。宝宝的睡眠质量问题也一直以来牵动着家长们的心,众所周知,好的睡眠质量才能让宝宝更加健康的发育。但是有些家长们会发现自己的宝宝睡觉的时候总是在摇头,那么对于这些喜欢睡觉摇头的宝宝们,家长们应该如何护理呢?

1.给宝宝补钙

如果宝宝体内缺钙就会导致宝宝在夜晚出现烦躁不安、夜间哭闹等等一系列的症状,所以家长们如果发现宝宝睡觉摇头并且伴有其他缺钙的症状,家长们最好带宝宝去医院检查一下,按照医生的指导补充钙和鱼肝油。

2.预防湿疹

婴儿时期有些宝宝会出现湿疹,会影响宝宝的睡眠质量,由于宝宝发湿疹不舒服,睡觉就不知觉在摇头,所以家长们平时要多加以防范,提前做好预防宝宝湿疹等工作。

3.忽略宝宝的摇头

有些宝宝其实并没有什么疾病问题却喜欢摇头的,可能就是宝宝希望通过摇头来吸引你的注意。这种情况的家长们可以忽略宝宝的摇头,让宝宝知道摇头这招没用,久而久之宝宝就转移注意力了。

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