孕期由于激素分泌，准妈妈某些部位的皮肤会出现色斑，加上夏季强烈的紫外线，准妈妈的皮肤更容易受到侵害。那么夏季准妈妈应该如何护肤呢？在护肤上有哪些特殊的讲究呢？下面就随小编一起来了解下吧！

夏季炎热 谨防痱子上身

排汗有助于调节体温，但排汗不畅就容易产生痱子。准妈妈由于体内脂肪较多，容易堵塞毛孔，导致体内的汗液无法正常排出，产生痱子。有的孕妇心烦气躁，喜欢用手挤破痱子，结果造成感染，产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、体温异常等症状。

孕妈产生痱子后，应擦些清凉、无刺激的爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染，应及时就医，配合相应的药物治疗，切不可大意。当然，痱子应以预防为主。准妈妈要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气，换衣要勤，洗澡更是马虎不得。

皮肤感染切莫随意用药

怀孕后人体内激素产生变化，使孕妈的皮肤变得很敏感。一旦晒太阳或吃了某些过敏性食物，就会引起皮肤红肿、起皮，或长水疱。不少孕妈喜欢根据以往的“经验”来解决问题，胡乱涂抹膏药，结果适得其反。

怀孕是一段比较特殊的时期，许多药物都会影响胎儿的健康，所以孕妈应严禁擅自用药。出现皮炎后，准妈妈可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是，要注意预防，尽量避免日晒，远离过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。

夏季防晒要抓住重点

在雌激素和孕激素双重作用下，准妈妈脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使黑色素沉着加重。有的孕妈为了遏制色斑横行，忍不住往脸上涂抹祛斑霜，出门时也抹上厚厚的防晒霜，效果却不明显。

祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利，应慎重。孕妈夏季祛斑，应以防晒为主，因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞，或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜，避免刺激皮肤。另外，多摄取维生素C也有助于淡化斑点。

防晒重点1：首选无刺激性洁面品

紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶，不然会让面部的角质变薄变少，还会引起脸部肌肤的刺激感。

防晒重点2：选择适合的防晒保湿乳液

妊娠早期，皮肤也发生了微妙的变化。大多数孕妇的皮肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。那么洁面后的脸部保养工作也很重要喔~

每天醒来一定要做好保养，保湿型的防晒乳液质地一般都很清爽，假如皮肤“油”情严重，就尽量少用。比如，额头、鼻子、下巴处少用，其它部位可适量使用。

小编有话说：没有女人是不爱美的，即便是怀孕的准妈妈也有爱美的权利。准妈妈是特殊人群，护理皮肤自然要讲究多一些，因为爱美也是要建立在健康的基础上的。