在走访母婴门店时，很多店员也表示：现在的妈妈很少听我们推荐奶粉，也很容易换奶粉……记住这三大法则真心给宝妈建议很有用！

还在盲目换奶粉？

妈妈受累娃受罪！

妈妈换奶粉的逻辑有时很简单：别人家宝宝吃某款奶粉长得好，我就换成那款！正如一位资深店长无奈地说：我说十句，还不如朋友说一句。可见，“听别人说”已经是当下非常普遍的现象了！比如以下几种情况：

（1）观念固执，没法沟通

河南宝宝乐店长说，有好多问题特别简单，但有些老一辈带娃比较固执！比如乳糖不耐受目前已经完全可以通过无乳糖奶粉或乳糖酶解决，但他们还是坚持一些老旧的思想，觉得选别人家孩子喝的奶粉没问题，问婆婆、问妈妈、问邻居、问朋友都是这样认为，只能看着娃受罪。

无独有偶，南国宝宝的店员也谈到，几年前有对龙凤胎（抵抗力差，还有蚕豆病），妈妈奶水不足，但家里爷爷奶奶很反对宝宝喝奶粉，觉得奶粉没营养，宁愿宝宝挨饿也不选择奶粉。

（2）奶粉好不好，价格说了算

湖北爱因贝美店长说，自从疫情过后，妈妈们更喜欢比价，尤其是新手妈妈！去任何一个地方都喜欢对比，哪怕是一个很小的东西，哪怕只贵了几块钱，可能就会换一家店。在奶粉的选择方面，也对价格很敏感，一些妈妈听说奶粉营养都大同小异，哪款便宜选/换哪款，结果宝宝吃了却不适应，那才真是“捡了芝麻丢了西瓜”！

（3）危言耸听，盲目换奶

奶粉智库后台一位妈妈说，我小朋友快12个月了一直吃爱她美，吃得挺好的，但身边人普遍反应喝爱她美卓萃一直不长肉，并且称爱他美在免疫力这块也不怎么理想，说要是一直喝，以后小朋友上学容易感冒，体质差！所以最近考虑换一款奶粉。

事实上，别人的话只能作为参考，关注自家宝宝的实际情况才更重要！每一个宝宝都不是“标准化生产的”，存在个体差异，怎么能适应完全一样的奶粉呢？

如何科学换奶粉？
这3句话真得听！

作为母婴服务行业的第一线人员，专业的母婴店员不仅卖产品，更卖服务。一般都会站在妈妈们的角度思考，以解决问题为导向，注重宝宝实际需求，才能被信赖和认可，比如关于换奶粉，这3句话就很真诚：

换不换奶粉不要听别人说，根据自家宝宝情况来。

有些宝宝一直吃一款奶粉，但吃得挺好的（身高体重都达标，精神状态也表现良好），是不用换奶粉的。需要换奶粉的情况主要涉及2种：

①宝宝大了，需要升段位 如果宝宝喝某一款奶粉喝得不错，升段位完全可以继续喝该品牌的奶粉；如果宝宝喝第一款奶粉喝得不好（排除辅食、疾病等因素，身高体重不达标），那么也可以考虑换一款。

②宝宝确实不适应 如果宝宝的体质确实跟所选的奶粉不匹配，比如消化吸收差却选了营养配方偏向于免疫力方面的营养，宝宝过敏了却还在吃普通婴配粉，这个时候就不能将就，要重新换一款更适合的奶粉。

换什么奶粉不能盲从，适合的才是最好的。

如果确定要换奶粉，也不要盲目照搬其他宝宝选择的奶粉品牌，了解自家宝宝的需求是关键。每个宝宝不一样，适合其他宝宝的不一定适合自家宝宝。一般要考虑以下几点：

①宝宝属于什么体质 是依恋母乳/味觉敏感挑剔、消化吸收能力差/脾胃虚弱、瘦小/不长肉、易生病、易腹泻、易便秘，还是过敏、乳糖不耐受？

②要关注哪些营养 不同的体质需要不同的营养支持，比如消化吸收差的宝宝可以关注高含量乳清蛋白、水解蛋白、羊乳蛋白配方、OPO、益生元、益生菌等；追体重的宝宝可以关注能量相对高一些的奶粉；爱生病的宝宝除了日常护理外，乳铁蛋白、核苷酸、益生菌等免疫营养也值得关注……

③根据家庭情况确定产品 事实上，满足对应营养需求的产品不少，家长可以根据家庭实际的情况选定。正如爱因宝店长说，对于家庭条件不好的，不会推荐与其经济情况不符的产品。

换奶粉出现异常不要慌，及时寻求靠谱的帮助。

换奶粉以后，可能会出现异常情况，如果不是很严重，比如只是出现绿便，拒奶等，可以咨询专业店员或者奶粉智库营养师等；如果出现严重异常，比如便血、严重吐奶、全身湿疹等，则需要及时就医。

不少妈妈看到宝宝的异常表现，第一反应不是分析原因，而是马上换奶粉！但有些“异常”是正常的，比如转奶出现绿便；有些“异常”不是奶粉的问题，可能是疾病或者辅食没吃好，需要理性对待。

总之，别人的经验只能作为参考，自家宝宝换不换，换哪款以及更换以后出现异常情况都要对“症”解决，盲从盲信，跟风换奶粉不仅不能解决问题，还可能让宝宝更遭罪。