对每个父母来说，在准备想拥有第一个小家庭成员的时候，总是要先检查这检查哪儿，为的就是让宝贝能健健康康的成长。

想必大多女性都知道，一旦怀孕了。平常的食物都是都变化的，因为你的这段时间不是一个人，必须要有足够的营养才能让胎儿健康的发育。

叶酸是每个女性在备孕时就会食用的必要之一，也是孕后不可缺少的。而有些新手准妈则会问从什么时候开始喝孕妇叶酸蛋白质粉会比较合适呢？

小编在网上收集了一些相关的答案，有人说：五个月的时候吃是最好的，也有人说过来孕吐期就可，还有人说只要怀孕了都可以吃。那么究竟什么时候吃是最好的呢？

其实在怀孕早期的时候多吃叶酸蛋白质粉是对胎儿有很多的好处的，就好比聪宝氏的孕妇叶酸蛋白质粉不仅可以补充肚子宝宝所需要的叶酸这类营养物质，还可以促进宝宝的神经发育，更能帮助孕妈补补充身体运转时所需的蛋白质。

但小编也要提醒各位孕妈：叶酸蛋白质粉是可以从怀孕了就可以吃的，但也不是每天都需要吃的，孕妈妈们最好是一周吃2-3次就可以哟。