记忆力和人体的各种能力是一样的，都是可以通过后天训练加强，所以准妈妈可以在怀孕期间采取一些胎教的措施来提高宝宝的记忆力。那么准妈妈准妈妈们要如何做才能达到帮助宝宝提高记忆力的目的呢？

胎教学习

随着社会的进步科技的发展，越来越多的爸爸妈妈们会在孕育宝宝期间就开始给TA做胎教，通过爸爸妈妈们的视觉和感觉把外界的信息传递给胎儿。比如准妈妈可以在怀孕5个月之后给使用彩色教学卡片给胎儿宝宝进行声母、汉子、数学之类的胎教，甚至还可以给宝宝诵读诗歌、散文、儿歌、故事等经典著作，让胎儿期的宝宝也能受到同等的熏陶。

保持愉悦的心情

孕妈妈在怀孕期间保持放松愉悦的心情，对胎儿记忆力的成长会有很大的帮助。若是孕妈妈长期处于过度兴奋或者是极度不安的状态时，就会在体内产生负面的刺激，抑制胎儿的激素因子分泌，导致宝宝的记忆力受到阻止。因此，孕妈妈在怀孕期间可以多多亲近大自然，放松放松自己的心情，呼吸呼吸新鲜空气，帮助胎儿期宝宝的记忆力发育。

发展宝宝的听觉能力

有科学研究表明，1岁多的宝宝还能记得在妈妈子宫内时听到的声音。所以准妈妈在怀孕期间可以坚持给胎儿宝宝多听听音乐，还可以个胎儿期宝宝多多复习聊天的内容，加深胎儿的记忆力，这对促进宝宝记忆力发展会有很大的好处。