【导读】在中国，“排毒”的观念深入人心，清肠能排毒，放血能排毒，所以推而广之女人来月经也能排毒。

在中国，“排毒”的观念深入人心，清肠能排毒，放血能排毒，所以推而广之女人来月经也能排毒。不过月经究竟能不能帮助机体排毒？

误区：月经能帮女性排毒？

真相：专家表示“月经能排毒”就是无稽之谈。很多女性血色素特别低，只有7-8g，贫血了，走路没劲，也不能跑，也不能跳，但是不来看病……原因是，大家认为来月经是在排毒的过程！但实际上，月经就是子宫内膜的脱落，伴随着一些阴道细胞、宫颈细胞脱落的一个生理过程。专家强调，来月经其实并没有排毒的作用。

月经里到底有些什么？

反正没有毒。卵巢每个月都会经历卵泡发育、排卵、黄体形成后萎缩的周期性变化，伴随着这种周期性变化，子宫内膜也会出现周期性脱落和出血，这就是月经。

月经里除了血液，还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。

1.血液

就是子宫内膜脱落后小血管断裂的出血，和我们全身血管里流淌着的正常血液一样，里面没有鹤顶红，也没有十香软筋散，更没中什么情花之毒。

不管量多量少（和内膜厚度、内膜面积、凝血功能、出血时间长短等有关），鲜红或暗红（和动脉血静脉血的不同含量及是否及时排出有关），有没有血块（出血速度过快时血液凝聚就形成血块），它都只是血而已。
如果说流血能排毒，那时不时上医院抽两管血岂不可以延年益寿？

2.子宫内膜的碎片

子宫内膜的碎片就是脱落的子宫内膜。子宫内膜那可是孕育胎宝宝的温床，胚胎都是在子宫内膜上着床，当然也不会有什么毒素，不然我们每个人出生前岂不是都躺在毒床上了？

3.炎性细胞

听起来有点吓人，但只是名字这么叫罢了。其实就是在我们血液、组织中都大量存在白细胞、淋巴细胞等，并不是“发炎了的细胞”。

4.宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞

只是在经血流出过程中从河道里带走的一点泥沙而已。

友情提示：

所以从月经里未曾排出一丁点儿毒素，子宫也不是排毒器官。不需要花钱买所谓的排毒产品。